Обгортка без вуглеводів
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleкуряче філе
- check_circle салат (великі листи)
- check_circle авокадо
- check_circle огірок
- check_circle крем-сир
- check_circle майонез
- check_circle оливкова олія
- check_circle часник
- check_circle сіль
- check_circle чорний перець
- check_circle лимонний сік
Preparation
- Запечіть або обсмажте куряче філе і наріжте його тонкими смужками.
- Вимийте і висушіть листя салату – вони замінять тортилью.
- Наріжте авокадо та огірок тонкими скибочками.
- В маленькій мисці змішайте крем-сир, майонез, часник, лимонний сік, сіль та перець.
- Намажте кожен лист салату готовим соусом.
- Додайте курку, авокадо та огірок.
- Згорніть як обгортку і подавайте одразу.
Nutrition
local_fire_department
Calories
420 kcal
fitness_center
Protein
26 g
grain
Carbs
34 g
opacity
Fat
20 g
schedule
09/04/26