Рис з горохом
5.0 (1)
Інгредієнти
- 1 склянка рису
- 2 склянки води
- 100 г гороху
- 1 морква
- 1 ст. л. олії
- 1/2 ч. л. солі
- 1/2 ч. л. чорного перцю
Приготування
- Добре промий рис під проточною водою.
- Наріж моркву на маленькі кубики.
- Розігрій олію та обсмаж моркву 2–3 хвилини.
- Додай рис і перемішай.
- Додай горох та спеції.
- Влий воду і перемішай.
- Готуй на слабкому вогні, поки рис не вбере рідину.
Харчова цінність
Калорії
300 kcal
Білки
8 g
Вуглеводи
55 g
Жири
6 g
09/04/26