Свіжий рисовий салат

5.0 (1)
12 хв.
Інгредієнти
  • рис – 150 г
  • огірок – 1 шт
  • черрі помідори – 150 г
  • кукурудза – 100 г
  • петрушка – 1 ст.л.
  • оливкова олія – 2 ст.л.
  • лимонний сік – 1 ст.л.
  • сіль – 1/2 ч.л.
  • чорний перець – 1/2 ч.л.
Приготування
  1. Зваріть рис і залиште охолонути.
  2. Наріжте огірок і черрі помідори.
  3. Додайте кукурудзу і петрушку.
  4. Змішайте все в мисці.
  5. Полийте оливковою олією і лимонним соком.
  6. Приправте сіллю і перцем.
  7. Добре перемішайте.
Харчова цінність
Калорії
280 kcal
Білки
6 g
Вуглеводи
45 g
Жири
8 g
09/04/26