Веганський суп – Овочева енергія
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleкартопля – 2 шт
- check_circle морква – 1 шт
- check_circle кабачок – 1 шт
- check_circle червоний перець – 1 шт
- check_circle цибуля – 1 шт
- check_circle часник – 2 зубчики
- check_circle оливкова олія – 1 ст.л.
- check_circle овочевий бульйон – 800 мл
- check_circle сіль – 1/2 ч.л.
- check_circle чорний перець – 1/2 ч.л.
- check_circle петрушка – 1 ст.л.
Preparation
- Очистіть і наріжте всі овочі.
- Обсмажте цибулю і часник на оливковій олії.
- Додайте решту овочів.
- Залийте бульйоном.
- Варіть до м'якості.
- Приправте сіллю і перцем.
- Посипте петрушкою та подавайте гарячим.
Nutrition
local_fire_department
Calories
150 kcal
fitness_center
Protein
4 g
grain
Carbs
24 g
opacity
Fat
5 g
schedule
09/04/26