Омлет з сиром
5.0 (1)
Інгредієнти
- Інгредієнти: 3 яйця
- 50 г сиру
- 30 мл свіжого молока
- 1 ст. л. олії або масла
- сіль
- чорний перець
Приготування
- Натри сир на маленькі шматочки.
- Збий яйця з молоком, сіллю та чорним перцем.
- Розігрій олію на середньому вогні.
- Вилий яєчну суміш на сковороду.
- Додай сир зверху.
- Готуй, поки омлет не загусне, потім склади і подавай.
Харчова цінність
Калорії
400 kcal
Білки
22 g
Вуглеводи
3 g
Жири
32 g
09/04/26