Тост з хумусом
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle2 скибочки хліба
- check_circle 50 г хумусу
- check_circle 1/4 огірка
- check_circle 1/4 помідора
- check_circle 1 ч.л. оливкової олії
- check_circle щіпка солі
Preparation
- Підсмажте скибочки хліба в тостері або на сковороді до золотистого кольору.
- Намажте кожну скибочку хумусом.
- Наріжте огірок і помідор тонкими скибочками.
- Викладіть овочі на хумус.
- Полийте оливковою олією та посипте сіллю.
- Подавайте відразу.
Nutrition
local_fire_department
Calories
300 kcal
fitness_center
Protein
9 g
grain
Carbs
35 g
opacity
Fat
14 g
schedule
11/04/26