Яловичина з рисом
5.0 (1)
Інгредієнти
- 400 г яловичини
- 1 склянка рису
- 2 склянки води
- 1 головка цибулі
- 1 морква
- 2 ст.л. олії
- 1/2 ч.л. солі
- 1/2 ч.л. чорного перцю
Приготування
- Наріжте яловичину на шматочки.
- Наріжте цибулю та моркву дрібно.
- Розігрійте олію та обсмажте м'ясо до золотистого.
- Додайте цибулю та моркву, готуйте 3–4 хвилини.
- Додайте рис і перемішайте.
- Влийте воду, приправте сіллю та перцем.
- Готуйте на повільному вогні, поки рис не вбере рідину.
Харчова цінність
Калорії
400 kcal
Білки
28 g
Вуглеводи
45 g
Жири
15 g
09/04/26