Салат з лососем
5.0 (1)
Інгредієнти
- лосось (філе) – 200 г
- зелена салата – 120 г
- огірок – 1 шт
- помідори чері – 150 г
- авокадо – 1 шт
- оливкова олія – 2 ст.л.
- лимонний сік – 1 ст.л.
- сіль – 1/2 ч.л.
- чорний перець – 1/2 ч.л.
Приготування
- Приправ лосось сіллю та перцем.
- Обсмаж його на сковороді або в духовці до готовності.
- Помий та наріж овочі.
- Очисть та наріж авокадо.
- Склади все в миску.
- Розірви лосось на шматочки та додай.
- Полий оливковою олією та лимонним соком.
- Обережно перемішай.
Харчова цінність
Калорії
420 kcal
Білки
30 g
Вуглеводи
12 g
Жири
26 g
09/04/26