menu
Для шефів
translate
search
arrow_back_ios
Хумус з Горохом
star
star
star
star
star
5.0 (1)
кухар: LazyChef
chevron_left
chevron_right
fullscreen
schedule
8 хв.
Ingredients
check_circle
200гр варен горох
check_circle
100гр кунжутний тахіні
check_circle
1/2 лимона
check_circle
сіль
check_circle
кумин
check_circle
оливкова олія
check_circle
вода
Preparation
Приготування хумусу з горохом схоже на приготування хумусу з нутом, але з меншою кількістю води.
1. Помістіть горох і тахіні в блендер.
2. Додайте сіль за смаком, кумин, трохи оливкової олії та сік 1/2 лимона. За бажанням можна додати зубчик часнику.
3. Обережно змішуйте, додаючи воду поетапно, до отримання однорідної маси.
Сервіруйте при кімнатній температурі або трохи охолодженим.
#для намазування
#Смачно
#легкий
#L-клітини
#Бобові
#Без глютену
schedule
18/11/21
cookie
Налаштування cookie
Ми використовуємо обов'язкові cookie для базової роботи сайту. Аналітичні cookie є опційними і завантажуються лише після згоди.
Детальніше
Дозволити аналітичні cookie
Пізніше ви можете змінити вибір на сторінці Cookie.
Керувати
Лише обов'язкові
Прийняти всі