Banana con cioccolato
5.0 (1)
45 min.
Ingredienti
  • banane – 4 pz
  • cioccolato fondente – 120 g
  • burro di arachidi – 4 cucchiai (facoltativo)
  • noci (a scelta) – 60 g
  • cocco grattugiato – 40 g
Preparazione
  1. Sbucciare le banane e tagliarle per lunghezza o a metà.
  2. Sciogliere il cioccolato a bagnomaria o nel microonde.
  3. Se desiderato, spalmare le banane con burro di arachidi.
  4. Immergerle nel cioccolato fuso o versarlo sopra.
  5. Cospargere con noci o cocco grattugiato.
  6. Lasciare in frigorifero per 15-20 minuti per far indurire.
  7. Servire.
Valori nutrizionali
Porzioni
4
Calorie
260 kcal
Proteine
4 g
Carboidrati
32 g
Grassi
12 g
11/04/26