Burger senza pane
5.0 (1)
Ingredienti
- carne di manzo macinata
- uovo
- formaggio o cheddar
- lattuga (foglie grandi)
- pomodoro
- cetriolo
- maionese
- senape
- olio d'oliva
- sale
- pepe nero
Preparazione
- Impasta la carne con l'uovo, sale e pepe e forma delle polpette.
- Cuocile in padella o alla griglia fino a cottura.
- Metti un pezzo di formaggio sopra la carne calda per farlo sciogliere.
- Lava e asciuga le foglie di lattuga – serviranno al posto del pane.
- Taglia il pomodoro e il cetriolo.
- Spalma le foglie di lattuga con maionese e senape.
- Componi: lattuga → carne con formaggio → verdure → altra lattuga sopra.
Valori nutrizionali
Porzioni
2
Calorie
630 kcal
Proteine
36 g
Carboidrati
50 g
Grassi
32 g
09/04/26