Colazione con noci
5.0 (1)
Ingredienti
- noci (mix) – 50 g
- yogurt – 200 g
- miele – 1 cucchiaio
- frutta (a piacere) – 100 g
- cannella – un pizzico
Preparazione
- Metti lo yogurt in una ciotola.
- Aggiungi le noci.
- Versa il miele.
- Aggiungi la frutta a piacere.
- Spolvera con cannella.
- Mescola delicatamente.
- Servi.
Valori nutrizionali
Porzioni
1
Calorie
320 kcal
Proteine
12 g
Carboidrati
25 g
Grassi
18 g
09/04/26