Skyr con frutta
5.0 (1)
Ingredienti
- skyr – 400 g
- fragole – 150 g
- mirtilli – 100 g
- banana – 1 pz
- miele – 2 cucchiai
- semi di chia – 1 cucchiaio
- noci – 40 g
Preparazione
- Metti lo skyr in una ciotola.
- Taglia la frutta a pezzi.
- Aggiungila allo skyr.
- Versa il miele.
- Aggiungi i semi di chia.
- Cospargi con le noci.
- Servi.
Valori nutrizionali
Porzioni
2
Calorie
280 kcal
Proteine
20 g
Carboidrati
30 g
Grassi
8 g
11/04/26