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Crema di zucca – Comfort autunnale
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5.0 (1)
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schedule
35 min.
Ingredients
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zucca – 500 g
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patata – 1 pz
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cipolla – 1 pz
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aglio – 2 spicchi
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burro – 20 g
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panna – 100 ml
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brodo vegetale – 700 ml
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sale – 1/2 cucchiaino
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pepe nero – 1/2 cucchiaino
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noce moscata – un pizzico
Preparation
Sbuccia e taglia la zucca e la patata.
Taglia la cipolla e l'aglio.
Fai soffriggere la cipolla e l'aglio nel burro.
Aggiungi la zucca e la patata.
Versa il brodo.
Cuoci fino a quando sono teneri.
Frulla fino a ottenere una consistenza liscia.
Aggiungi la panna e condisci con sale, pepe e noce moscata.
Nutrition
groups
Servings
3
local_fire_department
Calories
240 kcal
fitness_center
Protein
4 g
grain
Carbs
28 g
opacity
Fat
12 g
#Ileo
#Zuppe
#Senza glutine
schedule
09/04/26
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