Wrap senza carboidrati
5.0 (1)
Ingredienti
- petto di pollo
- lattuga (foglie grandi)
- avocado
- cetriolo
- formaggio spalmabile
- maionese
- olio d'oliva
- aglio
- sale
- pepe nero
- succo di limone
Preparazione
- Cuoci o griglia il petto di pollo e taglialo a strisce sottili.
- Lava e asciuga le foglie di lattuga - serviranno come sostituto della tortilla.
- Taglia l'avocado e il cetriolo a fette sottili.
- In una ciotola piccola, mescola il formaggio spalmabile, la maionese, l'aglio, il succo di limone, il sale e il pepe.
- Spalma ogni foglia di lattuga con la salsa preparata.
- Aggiungi pollo, avocado e cetriolo.
- Arrotola come un wrap e servi immediatamente.
Valori nutrizionali
Porzioni
2
Calorie
420 kcal
Proteine
26 g
Carboidrati
34 g
Grassi
20 g
09/04/26