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Zuppa di Verdure – Classico Leggero
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5.0 (1)
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35 min.
Ingredienti
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patate – 2 pz
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carota – 1 pz
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zucchina – 1 pz
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peperone – 1 pz
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cipolla – 1 pz
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aglio – 2 spicchi
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olio d'oliva – 1 cucchiaio
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brodo vegetale – 1 l
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sale – 1 cucchiaino
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pepe nero – 1/2 cucchiaino
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prezzemolo – 1 cucchiaio
Preparazione
Taglia tutte le verdure.
Soffriggi la cipolla e l'aglio nell'olio d'oliva.
Aggiungi le altre verdure.
Versa il brodo.
Fai cuocere fino a che non sono tenere.
Condire con sale e pepe.
Cospargi con prezzemolo.
Servi caldo.
Valori nutrizionali
groups
Porzioni
4
local_fire_department
Calorie
180 kcal
fitness_center
Proteine
4 g
grain
Carboidrati
28 g
opacity
Grassi
6 g
#Ileo
#Zuppe
#perdita di peso
#Senza glutine
schedule
09/04/26
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