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Insalata sostanziosa con fagioli
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5.0 (1)
chef: mmc_sync
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schedule
12 min.
Ingredients
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fagioli bianchi (cotti) – 300 g
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cipolla rossa – 1/2 pz
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pomodorini – 150 g
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peperone – 1 pz
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prezzemolo – 1 cucchiaio
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olio d'oliva – 2 cucchiai
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aceto – 1 cucchiaio
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sale – 1/2 cucchiaino
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pepe nero – 1/2 cucchiaino
Preparation
Sciacqua i fagioli cotti e scolali.
Taglia la cipolla, i pomodorini e il peperone.
Metti tutto in una ciotola.
Aggiungi il prezzemolo.
Condire con olio d'oliva e aceto.
Aggiusta di sale e pepe.
Mescola bene e lascia riposare per 10 minuti.
Nutrition
groups
Servings
3
local_fire_department
Calories
320 kcal
fitness_center
Protein
14 g
grain
Carbs
45 g
opacity
Fat
10 g
#Insalate
#perdita di peso
#Cellule L
#Legumi
#Senza glutine
schedule
09/04/26
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