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Omelette con formaggio
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5.0 (1)
chef: mmc_sync
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15 min.
Ingredienti
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3 uova
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50 g di formaggio
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30 ml di latte fresco
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1 cucchiaio di olio o burro
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sale
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pepe nero
Preparazione
Sbriciola il formaggio in piccoli pezzi.
Sbatti le uova con il latte, il sale e il pepe nero.
Scalda il grasso in una padella a fuoco medio.
Versa il composto di uova nella padella.
Aggiungi il formaggio sopra.
Cuoci finché l'omelette non si rapprende, poi piega e servi.
Valori nutrizionali
groups
Porzioni
1
local_fire_department
Calorie
400 kcal
fitness_center
Proteine
22 g
grain
Carboidrati
3 g
opacity
Grassi
32 g
#spuntino
#Post-bariatrico
#Senza glutine
#Cheto
schedule
09/04/26
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