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Manzo con riso
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5.0 (1)
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schedule
55 min.
Ingredients
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400 g di carne di manzo
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1 tazza di riso
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2 tazze d'acqua
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1 cipolla
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1 carota
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2 cucchiai di olio
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1/2 cucchiaino di sale
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1/2 cucchiaino di pepe nero
Preparation
Taglia la carne di manzo a pezzi.
Trita la cipolla e la carota.
Scalda l'olio e rosola la carne fino a doratura.
Aggiungi la cipolla e la carota e cuoci per 3-4 minuti.
Aggiungi il riso e mescola.
Versa l'acqua e condisci con sale e pepe nero.
Cuoci a fuoco lento fino a quando il riso assorbe il liquido.
Nutrition
groups
Servings
3
local_fire_department
Calories
400 kcal
fitness_center
Protein
28 g
grain
Carbs
45 g
opacity
Fat
15 g
#manzo
#Principale
#Senza glutine
schedule
09/04/26
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