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30 min.

Pasta al Pesto

30 min.

Pasta Alfredo

30 min.

Pasta alla Carbonara

30 min.

Spaghetti Bolognese

40 min.

Filetto di pollo con zucchine arrosto

30 min.

Uova con avocado

Tacchino arrosto con patate

Pasta con pesce e verdure

30 min.

Tofu-Ratatouille con riso integrale

30 min.

Insalata di tonno con pasta integrale

20 min.

Uova strapazzate con peperoni e pane integrale

30 min.

Insalata di ceci, pomodori e cetrioli

30 min.

Pudding di Chia con Latte di Mandorla e Lamponi

60 min.

Salmone al forno con asparagi e patate dolci

30 min.

Salmone con quinoa e verdure

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